东莞市山农农副产品配送服务有限公司 (首l家专业出口中国香港及供莞企业) 是一家经市工商局、市卫生局、市质监局等严格审查、批准注册专业从事**蔬菜、肉类、水产类、豆制品、冻品、粮油、调料等食堂农副产品一站式配送的大型服务性企业.
农产品流通特点
1.明显的季节性(农产品消费具有常年性——需要储备和均衡上市)
2.较大的分散性(生产地域性、需求普遍性)
3.复杂的技术性(易腐、易损、体积大,经营风险较大)
4.较强的**干预(小生产与大市场的矛盾)
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东莞蔬菜公司告诉你如何营养搭配
很多人都在考虑,如何才能更好的主要好饮食健康这一块,很多人都对饮食、健康、搭配的概念很模糊,买回来的菜,弄熟就吃。那么东莞蔬菜公司告诉你如何营养搭配。
黄色蔬菜
(颜色不一定都是黄的)所含维生素和矿物质虽然较少,冻品批发配送,但含其他营养成分却很高,如胡萝卜,含胡萝卜素特别多。
无色菜
如土豆、南瓜、元葱都含有较多的淀粉、蛋白质。
东莞蔬菜公司告诉你如何营养搭配吧,根据以上各种蔬菜所含营养成分的特点,吃菜时必须进行合理搭配,才能互相补充,获得较全l面的营养。
绿叶菜
天天都吃是可以的,冻品批发配送哪家好,因为它的营养丰富,冷冻品批发配送,而且在青菜盛季显得经济实惠。粮食和肉类食品,维生素C含量较少,如果搭配绿叶菜一起吃,营养素就会更全l面、合理。
无色蔬菜搭配黄叶、绿叶类蔬菜
无色蔬菜类,冻品批发配送企业,如黄瓜、茄子等,含维生素较少,天天吃就不好,应与黄叶、绿叶类蔬菜以及粮食类食品搭配,这样可大大提高营养价值。
蔬菜中还含有大量的纤维素,能促进肠蠕动,有利粪便排出。萝卜中含有许多淀粉酶,生吃时其淀粉酶不会破坏,有促进l消化的作用。
蕈类味道鲜美可口,是佐餐的佳品,还含有蛋白质、脂肪、糖和各种无机盐类。因而可搭配各种菜肴中去烹调。
东莞蔬菜公司告诉你如何营养搭配蔬菜对营养的更大化,大豆以外的各种豆类,如蚕豆、绿豆、豌豆、赤豆营养也很丰富,其氨基酸组成,接近人体需要,而且它们所含的赖氨酸,是粮食中所缺乏的。所以各种豆类与粮食混吃,是较有营养价值的食用方法,而且经济实惠。